В центре киноленты "Лед" находится добродушная девочка по имени Надя, которая воспитывалась в неполной семье. Ее много работала ради того, чтобы дать любимой дочери все необходимое. После смерти родительницы малышка переехала к тете, зарабатывающей на жизнь продажей овощей. Женщина не слишком беспокоилась о племяннице и не придавала значение ее заветной мечте. Юная особа мечтала стать фигуристкой, но первоначально учителя не разглядели в ней особых способностей. Ценой невероятных усилий она смогла доказать тренеру, что у нее есть талант.
Главная героиня упорно тренировалась и начала выигрывать состязания. Ее приметил наставник прославленного спортсмена Леонова, которому срочно понадобилась пара для выступлений. Между молодыми людьми завязались не только профессиональные, но и любовные отношения. Парочка подумывала о женитьбе, но неожиданно при показе очередного номера партнер роняет девушку. Она получает серьезную травму и оказывается прикованной к инвалидной коляске. Красавица возвращается в родной город и знакомится с безбашенным хоккеистом Сашей. Новый друг становится ее опорой и дарит надежду на светлое будущее. Между ребятами загорается искра.